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Factor quema grasa es un método para bajar de peso que se basa en ejercicios diarios, por medio de rutinas de 15 minutos. Tres veces por semana, ademas te incluye una gran cantidad de recetas de alimentos deliciosos  y un método para limpiar tu hígado de toxinas.

  •  Funciona hombres y mujeres
  • Sin grandes sacrificios
  • Sin preocuparse por las calorias
  • Sin pasar hambre

El programa funciona y gracias a esto es que ha tenido un gran éxito en Estados Unidos.

Este método no es una dieta milagro. En realidad te enseñara a comer y realizar actividades físicas que todos necesitamos. Este método fue creado por el DR. Charles Livingston. Reconocido quiropráctico y nutriólogo.

El programa te incluye lo siguiente:

 

 

  1. El libro Factor Quema Grasa (en formato eBook), que te explica en detalle qué alimentos debes comer y cuáles no, la rutina de ejercicios a seguir, y por qué no funcionan las dietas tradicionales.
  2. Los videos en los que se explican claramente cada uno de los conceptos del libro, además de mostrarte algunos consejos a seguir.
  3. Tendrás acceso al programa de software de FQG, que te permitirá saber qué es lo que debes comer, y que no.
  4. La lista de compras en el supermercado, que debes seguir estrictamente, a fin de comprar todo lo que quieras dentro de ella, sin poner en peligro los resultados del programa.
  5. Una guía con tres niveles de ejercicios: principiante, intermedio y avanzado.
  6. Otra guía con 5 simples rutinas de ejercicios de 15 minutos.
  7. Una tabla de medición del FQG, que te permitirá saber que tal vas con tu programa.
  8. Una Guía Simple de Metas, que te ayudará a fijar las metas a conseguir de acuerdo a tus posibilidades.
  9. Una Guía de Alimentación y Registro de Ejercicios, en la que podrás ir consignando todo lo que ingieres y el ejercicio que haces, a fin de poder seguir estrictamente todos tus pasos, y ver qué es lo que estás haciendo bien, y lo que podrías estar haciendo mal.
  10. Adquiriendo el programa, tendrás un año entero de asesoría personal a través de tu email.
  11. Un libro de recetas de cocina deliciosas, para comer mientras quemas grasa.
  12. Todas las actualizaciones que se produzcan en el material, gratis de por vida.
  13. Tres videos explicando cómo no debes vestirte para lograr verte delgado, que comprar en el supermercado y como iniciarse en el sistema en sólo diez minutos.

 

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El candidato ideal para el programa

Enfrentémoslo. De vez en cuando, todo el mundo ha intentado un programa dietario que no es exactamente para uno. Esto es verdad para cualquier dieta, incluyendo el programa del Factor Quema Grasa. Por lo que es útil esta guía para ayudarte a decidir si eres o no la persona indicada para seguir este programa, por que este programa no es para todos.

El candidato ideal debe:

  • Desear hacer cambios específicos en su dieta
  • Desear cambiar su estilo de vida para perder peso, ponerse en estado y comenzar a sentirse bien
  • No ser vegetariano o vegano. Este programa se basa en la necesidad de fuentes de proteína magras, como el pollo, el pavo, etc., por lo que no será adecuado para los veganos o vegetarianos.
  • Desear limpiar su sistema durante la parte inicial de desintoxicación del programa.
  • Desear incorporar ejercicios dentro de su rutina diaria, de forma de experimentar todos los beneficios del programa para quemar grasa.
  • Estar harto de tu estado físico, mental y emocional, simplemente ya quieres cambiar.

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